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秋季怎么防脱发

时间:2016-04-25|现在预约 | 无需排队

  秋季怎么防脱发?拥有一头乌黑靓丽的秀发可以让你增添光彩,但是随着当今社会飞速的发展,工作的压力不断加大,不管是男生还是女生都出现了不同程度的脱发,让大家都非常的烦恼。

  秋季掉发是自然生理表象,一般不用忧虑,关于掉发的原因有很多,贫血、熬夜、精力压力大以及其他疾病都有能够致使掉发的产生。但秋季掉发严重并非即是掉发病。进入秋天,气候变得枯燥,易发生掉发。秋季如何防脱发?这首要是因为头发的发根深入到肌肤的毛囊里,而秋季肌肤较枯燥,致使皮脂腺分泌削减,毛囊萎缩,头发就易干燥及掉落。

  秋季怎么防脱发

  1、洗头不宜过于频繁

  洗头虽然能清除头发上多余的油脂和脏物,但是如果洗头过于频繁,就会提高皮脂腺的分泌,使得油脂分泌加快。同时,秋季天气寒冷,洗头后经冷风一吹对头发也有一定的损伤。

  2、需加强锻炼

  冬天,人们的抵抗能力会有所减退,从而易受到疾病的侵扰,继而出现病理性脱发的情况。因此,大家在秋季要加强体育锻炼,这样能增强身体素质,提高免疫力,从而减少脱发情况的发生。

  3、注意营养的摄入

  机体为了抵御秋季的寒冷,需要摄入大量的热量来维持体温,而如果这个时候营养的摄入不足,就可能造成营养性脱发。因此,大家在秋季要注意营养的摄入,多食用一些营养丰富的食物。

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